Numero 1 – gennaio 2021
Avete mai pensato ad affrontare una trasferta ciclistica in camper? No? Allora vi raccontiamo la nostra esperienza. Un lungo fine settimana da vivere, divertente e pieno di scoperte e complicità. Il camper è un mezzo perfetto viaggiare per escursioni in libertà oppure per la conquista del Prestigio che verrà. A proposito di Prestigio 2021: come sarà? Rivoluzionario! Ecco le otto prove (a cui si aggiungeranno successivamente due “alternative” per Nove Colli e Maratona) tra le quali ne dovrete conquistare almeno cinque. Ne servono come al solito sette per cucirsi lo scudetto sul petto e le altre due le potrete recuperare nel paniere delle 20 tappe “fai da te”, che racchiude tutte le new entry e le “alternative” italiane della storia del Prestigio. Tecnica. Come utilizzare il misuratore di potenza e come scegliere la lunghezza della pedivella. Pneumatici: la larghezza incide su comodità e prestazioni? Facciamo chiarezza… Collaudi. Ecco i test della Look 795 Blade Rs, belva francese super aerodinamica, e la comodità della Basso Tera, alluminio per gravel a un prezzo da non perdere. Alimentazione. L’idratazione in inverno con i consigli di Iader Fabbri. Pedalare e mangiare vegano? Si può, ecco come… Infine, un giorno nel museo di Ernesto Colnago: vi sveliamo cinque bici che hanno fatto la storia del marchio italiano del trifoglio. Un “viaggio” da non perdere.
IN COPERTINA
Anno nuovo vita nuova… Hai già provato il camper+bici?
Prestigio. Nascono le Gran Fondo “fai da te”
Pedalare col freddo. Che cosa beviamo?
Ciclisti vegani. Ecco come superare le carenze
Urlo Guarnieri: «Rispettateci!»
Testiamoci e “studiamo”. Siamo sulla strada giusta?
Punti morti e leveraggi. Sciogliamo i dubbi…
Il vento l’accarezza e la bilancia sorride…
Essenziale e minimal. Ma vi farà divertire!
Un tuffo d’altri tempi nel “salotto” di Colnago
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Il parmigiano è un alimento ricchissimo di principi nutritivi, tra i quali anche proteine ad alto valore biologico con i loro aminoacidi