La Gran Fondo Strade Bianche dà il via al Prestigio. Ben 6.500 appassionati hanno affrontato gli sterrati delle Crete Senesi. Una giornata di gloria imitando le gesta di Tadej Pogacar del giorno precedente. Vi raccontiamo la corsa toscana con le storie dei protagonisti. Soprasella: i dolori, le cause e… i rimedi. Una bella chiacchierata con il dottor Emilio Magni per capire come contrastare le fastidiose infiammazioni della zona del perineo. Massaggi. Lo specialista Fred Morini ci dice perché sono così importanti per i nostri muscoli. Quanta tecnica su questo numero. Trovate la seconda puntata delle bici del World Tour, con nove specialissime top di gamma. C’è anche la Canyon che ha vinto la Milano-Sanremo con Mathieu van der Poel. E poi un test particolare: una gravel in acciaio con una finitura “fosfatata”. Vi diciamo come si comporta la bellissima Drali Miraggio, perfetta anche per il bikepacking. Viaggi. Conoscete L’Umbria del Gran Tour? Cinque anelli da duecento chilometri, per un’esperienza entusiasmante, in gravel o da strada, nella “regione verde” d’Italia. Salite da leggenda. Stavolta vi portiamo sul Barbotto, il colle mitico della Nove Colli…
Il Prestigio è iniziato alla grande sulle crete senesi all’indomani dell’ennesima impresa del fuoriclasse sloveno in maglia iridata. Tantissimi stranieri tra i 6.500 appassionati...
I problemi della zona perineale sono molto comuni e sono causati dallo sfregamento sulla sella. Ne esistono di due tipi: follicoliti e infiammazioni delle...
L’attività fisica può portare a squilibri che, se non corretti, possono nel tempo provocare infiammazioni e infortuni. I massaggi favoriscono il benessere muscolare, migliorano...
Il mese scorso abbiamo “scoperto” le prime nove specialissime del Grande ciclismo mentre ora chiudiamo il cerchio con le altre nove perle che stanno...
Cinque itinerari ad anello che uniti formano una sfida da 1.000 chilometri (e oltre 14.000 metri di dislivello) alla scoperta del “cuore verde” d’Italia....
Entriamo nel dettaglio e vediamo quali sono gli itinerari da completare per aggiudicarsi il brevetto. Dislivelli sempre abbastanza impegnativi, poca pianura e tanti strappi...
Questa piattaforma dalle tubazioni custom si caratterizza per il processo di fosfatazione superficiale, che le dona un’estetica unica nel suo genere. Con taglie e...
