L’importanza dei massaggi. I consigli dell’esperto

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L’attività fisica può portare a squilibri che, se non corretti, possono nel tempo provocare infiammazioni e infortuni. I massaggi favoriscono il benessere muscolare, migliorano la circolazione e aiutano il corpo a smaltire le scorie. L’obiettivo? Incrementare la mobilità articolare, l’estensione del busto e la flessibilità generale del corpo