La 6ª edizione della Randonnée della Valle del Liri, in programma domenica 28 settembre 2025, conserva la volontà di promuovere il progetto“Liris, in bicicletta dalla sorgente al mare”. L’idea è quella di percorrere la Valle del Liri in tutta la sua lunghezza. La partenza è prevista da Isola del Liri, nel cuore della Ciociaria, con la carovana che subito dopo il via si dirige verso l’alta Valle del Liri, nota anche come Valle Roveto.
Nel brevetto Liris 300 chilometri il percorso arriva fino alle sorgenti, ai 1400 metri di Camporotondo di Cappadocia, sede di controllo e ristoro, per poi ridiscendere ad Isola del Liri, transitare nei pressi della Cascata Grande e proseguire verso sud-est costeggiando sempre il fiume. Nel brevetto Liris 200 chilometri s’inverte invece la rotta poco prima di Balsorano, senza raggiungere la parte alta della Valle.
Due percorsi paesaggistici e storici
Entrambi i percorsi della Randonnée della Valle del Liri sono molto interessante dal punto di vista storico e paesaggistico e risultano non particolarmente impegnativi: il 300 ha un dislivello totale di 2.990 metri; nel 200 l’altimetri si limita a 1.789 metri. Si sviluppano quasi interamente su strade secondarie tranne alcuni brevi passaggi su arterie principali. Viene riproposta anche quest’anno la novità delle ultime due edizioni, la salita di Esperia, che inizierà subito dopo il punto di controllo di Pontecorvo.
Il check point successivo è posto, dopo la discesa verso Ausonia e Castelforte, presso l’Albergo Teatro Romano di Minturno, nelle cui vicinanze si trova la foce del Liris, che lì è ormai diventato Garigliano. Si lascia subito il Mar Tirreno per puntare verso Sant’Andrea sul Garigliano e Sant’Apollinare. Si risale, svoltando per Cassino, la Val Comino. Superato Belmonte Castello si giunge, ad Atina Ponte Melfa, all’ultimo punto di controllo.
Per chi non avvezzo alle lunghe distanze o non possiede un elevato grado di preparazione c’è la possibilità di prendere parte alla versione breve, che si snoda su 100 chilometri. Quote d’iscrizione, in base al percorso scelto, di 25, 20 e 15 euro. Differenziati anche gli orari di partenza da Isola del Liri, piazza Gregorio VII: il lungo prende il via dalle 5 alle 6; il medio dalle 7 alle 8; il corto dalle 8 alle 9.
Informazioni: tel. 351 3245330, info@asdleoneteam.it
