Gli allenamenti negli ultimi anni hanno cambiato radicalmente volto Lo sviluppo della scienza e le ultime tecnologie hanno dato la possibilità ai preparatori di utilizzare test specifici per migliorare l’approccio dei ciclisti. Scopriamo le cosiddette zone di potenza con Paolo Artuso, che dal 2023 segue il team WorldTour Bora-hansgrohe
Allenarsi al meglio con le zone di potenza
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