Negli ultimi anni sono sempre di più gli appassionati che si allenano sui ciclosimulatori durante l’inverno. Molto efficace e mirata, può essere la soluzione per chi durante le ore di luce non ha la possibilità di uscire in bicicletta o per chi, in caso di maltempo, non vuol perdere il giorno d’allenamento. Scopriamo quali sono le accortezze da prendere…
Indoor. Watt e sudore per ritrovarsi
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