Abbiamo chiesto a Paolo Slongo, l’allenatore del siciliano (una Vuelta due Giri e un Tour de France), come gestirci nella lunga sfida. Tutto dipende da come si è lavorato d’inverno, poi dall’arrivare con la forma migliore da maggio in avanti. Quindi diventa cruciale saper recuperare. Non esagerare col lavoro. E non staccare più di dieci giorni ad agosto
Preparatore di Nibali. I consigli ai veterani
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